
Frases que muchos hombres dicen, o piensan sin decir. Desde afuera no se notan: se cumple con todo, pero en automático. Si alguna es tuya, este viaje es para ti.
de los hombres trabajadores perdió sueño por preocupaciones; solo 9 % se da tiempo para manejar su estrés.
Fuente: Encuesta Hábitos Saludables, Mutual de Seguridad, 2025 (en El Mostrador) ↗«No paro nunca. Llego a la casa sin energía y duermo mal.»
«Exploto por cualquier cosa y después me arrepiento, casi siempre con los que más quiero.»
«Me preguntan cómo estoy y digo "bien". La verdad, no sé qué me pasa.»
«Tengo amigos, pero no tengo con quién hablar de verdad.»
«Si no rindo, siento que no sirvo.»
«Me separé, cumplí cincuenta, y se me movió el piso.»
«El cuerpo me está pasando la cuenta, y lo tapo tomando.»
hombres en Chile tiene síntomas de depresión cada año. Muchas veces no se ve como tristeza: aparece como rabia, irritabilidad o frustración.
Fuente: Aguayo, «La depresión masculina y sus síntomas», Salud Colectiva, 2022 ↗Salimos de Arica el sábado a las 8:00 y volvemos el lunes a las 20:00. El martes 8 es feriado: llegas con un día para descansar.
Cruzamos el desierto hasta el valle.
Dejamos el teléfono a un lado y empezamos a tomar conciencia de nuestros cuerpos y respiración.
Luego, realizaremos una caminata entre viñas.
Noche en el hostal Samkanjama.
La ruta de los intervalles, almuerzo en Belén y un tramo del Camino del Inca.
En la tarde, conversación en grupo y trabajo con la voz.
Noche en Cabañas La Chakana.
Terminaremos la travesía a los pies de los Payachatas, entre vizcachas y bofedales.
Un cierre para llevarte lo vivido, y el regreso a Arica.
de los hombres consulta por salud mental, contra 21,8 % de las mujeres. Pedimos ayuda la mitad de las veces.
Fuente: Termómetro de Salud Mental Achs-UC, 11.ª ronda, octubre 2025 ↗Nadie tiene que hablar si no quiere. Sin ceremonias ni sustancias. Un grupo pequeño y confidencial: lo que se habla en el grupo, queda en el grupo.
personas con señales de depresión o ansiedad no perciben que necesitan tratarse, «especialmente los hombres». Por eso conversamos antes de cada viaje.
Fuente: Termómetro de Salud Mental Achs-UC, 11.ª ronda, octubre 2025 ↗Pedagogo y dramaturgo, con más de 20 años en teatro para la no violencia. Coautor de Pedagogía de la Expresión, el método del viaje. Guía la facilitación.
Psicólogo, con más de 10 años de ejercicio en Arica y experiencia en trabajo grupal. Músico. Conversa contigo antes del viaje y acompaña al grupo los tres días.
Conoce a René →
Del altiplano al bosque.
Fundo Huapache, en Quenuir, Región de Los Lagos: 200 hectáreas de bosque protegido, humedal y playa. Esta vez, la búsqueda del sentido. Glamping en carpas con cama de verdad.




La travesía empieza antes de subir a la van y sigue cuando vuelves a la casa. Tienes acceso por 12 meses para prepararte, seguir practicando y mantenerte cerca del grupo.
Con el plan Avanza descubres uno de los entornos de Espacio Común.
Todo lo de arriba está incluido en cualquier habitación, también el año en Espacio Común App.
12 cuotas con tarjeta de crédito. Arica en diciembre, Fundo Huapache en febrero, San Pedro de Atacama en junio y Chiloé en septiembre. Habitación o carpa propia en cada sede. Ahorras $560.000. Pasajes a cada ciudad de salida no incluidos.
Pagas con crédito o débito, con Mercado Pago. Reservas con el 50 % y completas el pago antes del encuentro virtual del sábado 28 de noviembre. Para pagar entras con tu cuenta de Espacio Común (o creas una gratis): ahí queda tu año del plan Avanza. Si después de conversar con René el viaje no es para ti, te reintegramos el 100 % de lo pagado.
¿Ya reservaste? Paga tu saldo: 4 camas · 3 camas · 2 camas · individual.